Stage de YOGA de l'alignement inspiré du Yoga Iyengar en Dordogne, du 24 au 30 août 2020
Val-de-Louyre-et-Caudeau - 24380
Stage de YOGA de l'alignement inspiré du Yoga Iyengar en Dordogne, du 24 au 30 août 2020
Organisé par : JYOTIS
Quatre heures et demi de pratique par jour, des repas végétariens, un cadre idyllique, la possibilité de se reposer, de se promener, ou de visiter les sites périgourdins l'après midi... une ambiance de bienveillance et de convivialité, n'hésitez plus et venez vous régénérer ! Le stage aura lieu du lundi 24 au dimanche 30 août (arrivée des stagiaires le 24 août au soir départ le 30 août au matin). Ce stage est ouvert à tous, débutants, avancés, personnes souples ou moins souples... l'une des caractéristiques du yoga que JYOTIS transmet étant de s'adapter à chacun, notamment par l'utilisation de supports. Programme : 9H - 12H : pratique posturale adaptée à chacun 12H : repas puis temps libre 17H30-19H00 : Pranayama relaxation régénération profonde TARIFS : Cours : 360€ / personne pour 5 jours complets de pratique Hébergement et restauration : - 350€ / personne en chambres "dortoirs" (deux à quatre lits). - 450€ / personne en chambre individuelle pour les 6 nuitées, les 6 collations du matin, les 5 déjeuners et les 6 dîners. - 550€ / personne en chambre Deluxe individuelle avec salle de bain et toilettes privées pour les 6 nuitées, les 6 collations du matin, les 5 déjeuners et les 6 dîners. Repas végétariens composés à partir de produits frais. Pour les repas chacun met la table, débarrasse. Vous pouvez être logés et / ou prendre vos repas à l'extérieur. Vous pouvez ne participer qu'à quelques séances / jours (devis sur demande dans ce cas, en précisant vos dates) Draps et serviettes fournis pour 15€ de plus. Des prises en charge sont possibles, renseignez vous auprès de vos employeurs. ?
Lieu : les courteilles
Dates :