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STAGE
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Retrouvez toutes nos sorties STAGE à venir en Dordogne
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Formation Prévention des risques
Commune : Bourrou - 24110
Organisé par : Compagnie de la Sainte-Croix
Le centre de Formation Ecole-Hameau propose une formation sur la prévention des risques. Venez organiser votre résilience avec une approche concrète et réaliste. Analyser les risques auxquels vous avez le plus de chance d’être confronté personnellement et apprenez à vous y préparer.
Lieu : 89 impasse de l'abbé Chaverou
Prochaine date : Samedi 14 Janvier 2023
Formation orientation
Commune : Bourrou - 24110
Organisé par : Compagnie de la Sainte-Croix
Le centre de formation Ecole-Hameau vous propose une journée en pleine nature pour découvrir les secrets de l’orientation. - se situer, - savoir lire une carte et en exploiter toutes les ressources, - utiliser une boussole et s’orienter. En petit groupe convivial, vous pourrez vous ressourcer dans la belle forêt du Périgord.
Lieu : Le bourg
Prochaine date : Samedi 03 Décembre 2022
STAGE Théâtre d'improvisation
Commune : Le-Buisson-de-Cadouin - 24480
Organisé par : EAC - association Cadouin
STAGE DE THEATRE D'IMPROVISATION samedi 19 et 26 novembre 2022 L'association E.A.C. est ravi de vous proposer un nouveau stage pour cet automne 2022 autour du théâtre d'improvisation. Encadré par un comédien professionnel, ce stage est ouvert à toutes et à tous, amateurs, passionnés, ayant déjà pratiqué cette discipline ou non. Deux journées y seront consacrées, les samedis 19 et 26 novembre. Une restitution de stage ouverte au public aura lieu le dernier jour, suivi de la représentation de la Compagnie Les Improtunistes. TARIF = Non-adhérents : 30 € / Adhérents 20 € - Nombre de places limitées Osez vous lancer, c'est l'occasion de partager un moment convivial avec une tranche d'humour ! Pour plus de renseignement ou si vous souhaitez vous inscrire, écrivez-nous à eac.cadouin@gmail.com
Lieu : rue du Saint-Suaire Cadouin
Prochaine date : Samedi 19 Novembre 2022
Stage et Bal folk
Commune : Sarliac-sur-l'Isle - 24420
Organisé par : Association Dansons l'Europe
Stage de danses irlandaises à 15h00 et Bal folk à 21h00 avec le groupe Musiqu'à Deux
Lieu : 6 avenue de l'Isle
Prochaine date : Samedi 29 Octobre 2022
Ateliers théâtre d'improvisation
Commune : Lalinde - 24150
Organisé par : Compagnie Histoire de Jouer
L'AJMR (Actions Jeunes en Milieu Rural) propose à partir du mercredi 14 septembre 2022, deux types d'ateliers de théâtre d'improvisation. Pour les adolescents, tous les mercredis de 17h à 18h30 Pour les adultes, tous les mercredis de 20h à 22h. Les ateliers sont organisés avec le comédien Pascal Destal à la salle Leclerc, 37 avenue du Général Leclerc à Lalinde. L'objectif de ces ateliers est d'aborder les notions fondamentales du jeu: l'écoute, la confiance en soi, la construction collective, l'interprétation. Inscrivez vous sur le site de l'AJMR
Lieu : Salle Leclerc rue de la passerelle
Prochaine date : Mercredi 28 Septembre 2022
Atelier participatif de construction de la marionnette géante du spectacle
Commune : Abjat-sur-Bandiat - 24300
Organisé par : Parc naturel régional Périgord-Limousin
La compagnie L’Homme debout s’installe sur le Parc Périgord-Limousin avec un projet de spectacle vivant d’envergure. Chacun est invité à prendre part au processus de création du spectacle qui se finira par 24h de représentation en 2023. Prochain RV : Atelier de construction de la marionnette géante du spectacle "Nos cabanes » > Du mardi 27 septembre au dimanche 2 octobre à Abjat-sur-Bandiat (Salle Le Capitolet) > Entre 9h et 12h : créneaux réservés aux groupes (scolaires, Ehpad, accueils de loisirs…) > Entre 15h et 19h : atelier en accès libre Lors de cet atelier, apportez votre touche personnelle à ce projet extraordinaire en venant fabriquer la marionnette en osier de 7 m de hauteur qui sera le personnage du spectacle. L’atelier est ouvert à tout·e·s et ne requiert pas de compétences particulières ! Seule précision : certains outils nécessitent l’accompagnement d’un adulte pour des enfants en dessous de 9 ans. Trois intervenant·e·s de la compagnie seront présent·e·s pour encadrer et guider les participant·e·s. > Renseignements et inscriptions pour groupes et volontaires au 05 53 55 36 00
Lieu : Salle Le Capitolet, route de Marval
Prochaine date : Mardi 27 Septembre 2022
Balades Métiers d'Art et Nature 2022
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
En 2022, le Pôle Expérimental des Métiers d’Art de Nontron et du Périgord-Limousin et le Parc Naturel Régional Périgord-Limousin s’associent à nouveau pour la période estivale. En juillet/août les balades métiers d’art et nature sont de retour pour leur deuxième édition avec une nouvelle programmation ! Chaque rendez-vous débute par une promenade ou la découverte d’un lieu spécifique, guidée par un professionnel métiers d’art, un botaniste, un conteur… et se poursuit par une initiation à un savoir-faire métiers d’art. Ces balades ont lieu sur le territoire du Périgord-Nontronnais et du PNR Périgord-Limousin. Au programme : - Jeudi 15 juillet "Plantes et couleurs" : l’art de la teinture végétale, aux jardins des Chaos Granitiques, Augignac. Avec Gaëlle Fouquet – atelier Sorgho, teinturière végétale À partir de 8 ans, 10 participants maximum - Mercredi 20 juillet "Inspiration végétale", au camping Parenthèses Imaginaires à Milhac-de-Nontron. Avec Clothilde Deschamp, céramiste. À partir de 6 ans. 12 participants maximum. - Vendredi 22 juillet "Histoire de cuir", dans l'atelier Fée cuir à Milhac-de-Nontron. Avec Natalie Appert, maroquinière. À partir de 8 ans. 8 participants maximum. - Jeudi 28 juillet "Oiseaux des jardins" au jardin de St Pierre de Frugie. Avec Joff Williams, céramiste. À partir de 7 ans. 12 participants maximum. - Mercredi 10 août "Créer avec la forêt" à Beaussac. Avec Olivier Constantin, créateur de mobilier en bois. À partir de 14 ans. 6 participants maximum. - Jeudi 11 août "Botanica" aux jardins des arts à Nontron. Avec Charlotte Reine, graveur. À partir de 8 ans. 10 participants maximum. Les balades métiers d'art et nature sont gratuites mais soumises à inscription au 05 53 60 74 17 ou par mail à contact@metiersdartperigord.fr Le programme des balades métiers d'art et nature : https://metiersdartperigord.fr/balades-metiers-art-nature-2022/
Lieu : Centre-ville
Prochaine date : Vendredi 15 Juillet 2022
FORMATION SHIATSU
Commune : Terrasson-Lavilledieu - 24120
Organisé par : La Maison Zen
?Massage japonais : Amorcer une formation dans le cadre d'une reconversion professionnelle ou dans une démarche personnelle et apprenez les bases du SHIATSU, méthode d'acupression japonaise. Pour ce premier module : travail sur la posture, découverte du méridien de la Vessie et travail sur le dos, points d'acupuncture et pathologies spécifique. Encadrée par une praticienne certifiée former en France et au Japon.
Lieu : 1 edouard Herriot
Prochaine date : Dimanche 30 Janvier 2022
SE FORMER AU SHIATSU : massage japonais
Commune : Terrasson-Lavilledieu - 24120
Organisé par : La Maison Zen
Amorcer une formation dans le cadre d'une reconversion professionnelle ou dans une démarche personnelle et apprenez les bases du SHIATSU, méthode d'acupression japonaise. Pour ce premier module : travail sur la posture, découverte du méridien de la Vessie et travail sur le dos, points d'acupuncture et pathologies spécifique. Encadrée par une spécialiste en Shiatsu former en France et au Japon.
Lieu : La maison zen, 1 rue edouard Herriot
Prochaine date : Dimanche 03 Octobre 2021
Stages Fête du Couteau - Nontron
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le programme est particulièrement riche cette année avec de nombreuses nouveautés : Des stages de métallurgie (module 1 et 2) : le module 1 se déroulera sur le site d’Etouars la semaine suivant le week-end du festival Forges et métallurgie. Le module 2 se tiendra la semaine précédent la Fête du Couteau à Nontron. Un stage d’initiation aux techniques d’affûtage est également proposé le vendredi 6 août après-midi à Nontron. Retrouvez également les propositions de stages de forge coutelière, de scrimshaw, et des ateliers enfants – familles (atelier Monte ton couteau de Nontron et fabrication d'un porte-couteau émaillé) ! Le stagiaire repart avec les objets qu’il a fabriqué. Aucun niveau n’est requis pour l’ensembles des stages. Les stagiaires sont là pour apprendre : les propositions sont adaptées à leurs aptitudes. Les stages auront lieu sous réserve de l’évolution des mesures gouvernementales concernant la crise sanitaire du covid 19. Les stages sont soumis à réservation. Pour tout renseignement, veuillez contacter par téléphone le 05 53 60 74 17 ou par e-mail contact@metiersdartperigord.fr
Lieu : centre ville
Prochaine date : Lundi 26 Juillet 2021
Balades métiers d'art et nature
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Pour cet été 2021, le Pôle Expérimental des Métiers d’Art de Nontron vous propose une toute nouvelle offre : des balades métiers d’art et nature ! Chaque rendez-vous débute par une promenade ou la découverte d’un lieu spécifique, guidée par un professionnel métiers d’art, un botaniste, un conteur… et se poursuit par une initiation à un savoir-faire métiers d’art. Ces rendez-vous, situés sur différents sites en Périgord nontronnais ou du Parc Naturel Régional Périgord-Limousin, vous permettront de découvrir les richesses naturelles et patrimoniales de ce territoire. Vous en apprendrez plus sur ce qui entoure la création des objets métiers d’art comme la provenance de la matière première, sur les légendes ou paysages qui inspirent les créateurs, etc. L’atelier pratique, souvent en extérieur, est encadré par un professionnel métiers d’art. Des moments conviviaux, à vivre sur une journée ou un après-midi. En famille ou entre adultes venez vivre un moment de partage 100% local, nature et artistique ! Vous pouvez retrouver le programme des sorties ici : https://metiersdartperigord.fr/balades-metiers-art-nature/ Ces animations sont soumises à inscription au 05 53 60 74 17 ou par mail à contact@metiersdartperigord.fr
Lieu : Centre-ville
Prochaine date : Dimanche 11 Juillet 2021
Stage d'été 2021
Commune : Marsac-sur-l'Isle - 24430
Organisé par : Amicale Laïque Marsac Canoë-Kayak
Stages de 3 demi-journées pour les enfants de 8 à 17 ans de 9h30 à 12h. L’objectif de ces stages estivaux est de découvrir la pratique du kayak en lien avec l’environnement et le patrimoine de façon ludique. La troisième demi-journée est plus particulièrement consacrée aux jeux en Stand Up Paddle. Un programme bien chargé pour seulement 40 € les 3 demi-journées ! Matériel et assurance inclus
Lieu : 26 route de l'Evêque
Prochaine date : Mercredi 07 Juillet 2021
Ateliers métiers d'art
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin propose tout au long de l'été des stages d’initiation aux métiers d’art, pour enfants, adolescents et adultes : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire, guidé par un professionnel métiers d’art. Chaque participant repart avec sa création ! Nous vous proposons des nouveautés cette année comme le tissage baltique avec Sylvie Lemal, ou encore la réalisation de "Boîte à douceur" avec Isabelle Bailly. Vous retrouverez également des stages de céramique, de sculpture sur pierre, de vitrail, pour les petits et les grands ! Retrouvez toute la programmation en détail sur notre site internet. Ces ateliers sont soumis à réservation par courriel contact@metiersdartperigord.fr ou téléphone 05 53 60 74 17. Les ateliers ont lieu dans les ateliers du Pôle des métiers d'art, 10 avenue du Général Leclerc à Nontron, ou directement dans les ateliers des professionnels.
Lieu : 10 avenue du Général Leclerc
Prochaine date : Jeudi 01 Juillet 2021
Formation gratuite en PAO pour les bénévoles associatifs
Commune : Montagnac-la-Crempse - 24140
Organisé par : association pour les enfants du pays de beleyme
L'association «Pour les Enfants du Pays de Beleyme» en partenariat avec le "Fond pour le Développement de la Vie Associative", propose une formation gratuite de 3 jours en « Publication Assistée par Ordinateur » à destination des bénévoles associatifs de Dordogne. A partir de logiciels libres et gratuits (Gimp et Inkscape), la formation aborde les principaux outils et règles graphiques nécessaires pour concevoir un document de communication professionnel (affiche, flyer, ...). Cette formation s'adresse à des personnes débutantes en PAO mais possédant une bonne connaissance de l'outil informatique (maîtrise de logiciels de bureautique et des fonctions de base sur windows) Lieu de la formation : Montagnac-la-Crempse (Périgord Central) Dates : 1, 3 et 8 décembre 2020 (9h/12h puis 13h30/16h30) Descriptif complet de la formation : https://www.beleymenature.org/formations/formation-pao/ Inscriptions : beleymenature@gmail.com tél : 09 72 58 24 22 Formateur : Gaël Campmas Alors si vous êtes bénévole en Dordogne, n'hésitez pas à vous inscrire et à venir dans le joli village de Montagnac-la-Crempse afin de vous lancer dans le monde du graphisme et du traitement de l'image. L'équipe de Beleyme
Lieu : le bourg
Prochaine date : Mardi 01 Décembre 2020
Stage de YOGA de l'alignement inspiré du Yoga Iyengar en Dordogne, du 24 au 30 août 2020
Commune : Val-de-Louyre-et-Caudeau - 24380
Organisé par : JYOTIS
Quatre heures et demi de pratique par jour, des repas végétariens, un cadre idyllique, la possibilité de se reposer, de se promener, ou de visiter les sites périgourdins l'après midi... une ambiance de bienveillance et de convivialité, n'hésitez plus et venez vous régénérer ! Le stage aura lieu du lundi 24 au dimanche 30 août (arrivée des stagiaires le 24 août au soir départ le 30 août au matin). Ce stage est ouvert à tous, débutants, avancés, personnes souples ou moins souples... l'une des caractéristiques du yoga que JYOTIS transmet étant de s'adapter à chacun, notamment par l'utilisation de supports. Programme : 9H - 12H : pratique posturale adaptée à chacun 12H : repas puis temps libre 17H30-19H00 : Pranayama relaxation régénération profonde TARIFS : Cours : 360€ / personne pour 5 jours complets de pratique Hébergement et restauration : - 350€ / personne en chambres "dortoirs" (deux à quatre lits). - 450€ / personne en chambre individuelle pour les 6 nuitées, les 6 collations du matin, les 5 déjeuners et les 6 dîners. - 550€ / personne en chambre Deluxe individuelle avec salle de bain et toilettes privées pour les 6 nuitées, les 6 collations du matin, les 5 déjeuners et les 6 dîners. Repas végétariens composés à partir de produits frais. Pour les repas chacun met la table, débarrasse. Vous pouvez être logés et / ou prendre vos repas à l'extérieur. Vous pouvez ne participer qu'à quelques séances / jours (devis sur demande dans ce cas, en précisant vos dates) Draps et serviettes fournis pour 15€ de plus. Des prises en charge sont possibles, renseignez vous auprès de vos employeurs. ?
Lieu : les courteilles
Prochaine date : Lundi 24 Août 2020
Atelier sur l'Ancrage et l'Enracinement énergétique
Commune : Fleurac - 24580
Organisé par : Rayon de Joie
Atelier sur l'Ancrage et l'Enracinement énergétique avec Marie Philippe Énergéticienne assistée de Simon Favier énergéticien Dimanche 12 juillet 2020 de 10h à 18h Retrouver son lien avec l’énergie de la Terre pour s'y sentir bien. Etre ancré permet d'avoir des pensées et des émotions équilibrées, de l'énergie et de la force pour son quotidien. C'est une étape clef pour aller dans l'épanouissement. Lors de cette journée je vous expliquerai concrètement ce qu'est l'ancrage et comment le manifester dans votre vie. Nous ferons des méditations et pratiques autours de l'ancrage pour que vous ayez des outils au quotidien pour renforcer votre bien-être et votre vitalité. Un bon enracinement permet de matérialiser ses projets, ses rêves, de créer sa réussite. Je vous offrirai un livret avec les méditations et exercices du stages afin de pouvoir les pratiquer dans votre vie quotidienne et ainsi recevoir tous les bienfaits de l'ancrage. Vous avez un potentiel incroyable apprenez à le manifester! Tarif :150€ amener son pique-nique pour se restaurer le midi Contact: Marie Philippe 06-43-01-03-08 mariephilippe24@orange.fr
Lieu : Lieu dit Malbec 24580 Fleurac
Prochaine date : Dimanche 12 Juillet 2020
Cours et stage métiers d'art - été 2020
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental des Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin coordonne durant les vacances d’été des ateliers guidés par des professionnels des métiers d’art : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire spécifique dans leurs ateliers directement ou au sein des ateliers du Pôle Métiers d’art. Au programme de cet été: des ateliers de sculpture sur pierre, des cours et stages de céramique, des stages de tissage aux plaquettes. Imagination, créativité et bonne humeur sont au rendez-vous ! Les ateliers sont soumis à inscription. A noter : Nous acceptons les chèques-vacances comme moyen de règlement pour les ateliers se déroulant durant les vacances scolaires dans les ateliers du Pôle des Métiers d’Art– si vous choisissez ce moyen de règlement merci de nous le signaler dès l’inscription. Renseignements et inscriptions pour les stages se déroulant aux ateliers métiers d’art de Nontron : 05 53 60 74 17 – contact@metiersdartperigord.fr
Lieu : 10 avenue du général Leclerc
Prochaine date : Mercredi 01 Juillet 2020
Ateliers créatifs de février à Nontron
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin propose des stages d’initiation aux métiers d’art, pour enfants, adolescents et adultes : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire, guidé par un professionnel métiers d’art. Imagination, créativité et bonne humeur sont au rendez-vous ! Chaque personne repartira avec son chef d'œuvre... Le matériel utilisé pendant les ateliers est fourni ! Tous les ateliers et stages sont soumis à inscription ! Certains ateliers auront lieu au 10, avenue du Général Leclerc et d'autres dans l'atelier du professionnel ayant proposé cet atelier. Au programme dans les ateliers qui auront lieu au 10, avenue du Général Leclerc : - Tissage (à partir de 8 ans) le lundi 24 février 2020 de 14h à 16h30 (20 € par personne – 2 participants minimum et 6 maximum) - Poterie – Modelage pour enfant (à partir de 5 ans) le lundi 24 février 2020 ou le mercredi 4 mars 2020 de 16h30 à 18h (15€ la séance et 12€ à partir du 2ème enfant – 4 participants minimum et 10 maximum) - Poterie – Stage de terre pour adulte (à partir de 13 ans), le samedi 9 février 2020 ou le samedi 7 mars 2020 de 10h30 à 18h (60€ la journée, cuisson et matériel compris – 4 participants minimum et 10 maximum) - Sculpture sur pierre (à partir de 7 ans) au choix, le jeudi 27 février 2020, le vendredi 28 février 2020, le lundi 2 mars 2020 ou le mardi 3 mars 2020 de 14h30 à 17h30 (45€ pour les adultes et 36€ pour les enfants – 3 participants minimum) Réservations au 05 53 60 74 17 ou par mail à l’adresse contact@metiersdartperigord.fr Au programme dans les ateliers des professionnels métiers d’art : - Couture (à partir de 16 ans) du lundi 24 février 2020 au mercredi 26 février 2020 de 14h à 19h (150€ les 15h de stage – 2 participants maximum). Réservation au 07 86 09 76 50 - Nontron - Céramique – Ateliers précieuse porcelaine, samedi 22 février et/ou 7 mars (25€ pour les adultes et 18€ pour les enfants entre 8 et 16 ans – 4 participants maximum). Réservation par mail à patriciamasson@hotmail.fr - Valeuil - Céramique - Découverte des techniques de façonnage et décoration de la porcelaine. samedi 22 février et/ou 7 mars de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30 (100€ - 4 personnes maximum) Réservation par mail à patriciamasson@hotmail.fr - Valeuil - Maroquinerie – Rencontre avec la matière, tous les mercredis sur rendez-vous (100€ les 4h – 2 participants maximum). Réservation au 07 86 09 76 50 – Piégut-Pluviers Vous trouverez plus d’informations sur notre site : https://metiersdartperigord.fr/ateliers-metiers-art-fevrier-2020/
Lieu : 10, avenue du Général Leclerc
Prochaine date : Lundi 24 Février 2020
Stage de sculpture sur pierre
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin propose des stages d’initiation aux métiers d’art, pour enfants, adolescents et adultes : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire, guidé par un professionnel métiers d’art. Chaque participant repart avec sa création ! Durant cet atelier intergénérationnel (à partir de 7 ans), Pierre Carcauzon, sculpteur sur pierre, vous apprend à sculpter un bas-relief en pierre calcaire tendre du Périgord Vert de 20x20x5cm. Vous pourrez prendre pour point de départ une photographie ou un dessin de votre choix. Séances au choix : 23 / 27 / 28 décembre et 3 / 4 janvier 2020, de 14h30 à 17h30 dans les ateliers du Pôle des Métiers dArt. Tarifs: 45€ pour les adultes l’atelier de 3h, matériel compris, 36€ pour les enfants.
Lieu : 10 avenue du Général Leclerc
Prochaine date : Lundi 23 Décembre 2019
Stage de céramique
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin propose des stages d’initiation aux métiers d’art, pour enfants, adolescents et adultes : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire, guidé par un professionnel métiers d’art. Chaque participant repart avec sa création ! Venez-vous initier à l’art de la céramique aux côtés de Claire Lepape, céramiste. Vous pourrez créer un modelage figuratif ou une forme utilitaire. Stage de terre pour adulte (à partir de 15 ans) Séances aux choix : Le samedi 21 décembre 10h30-18h, ou samedi 4 janvier 10h30-18h. 60€ la journée, cuisson et matériel compris. Prévoir un repas pour le midi et un miroir si vous souhaitez faire un travail d’autoportrait.
Lieu : 10 Avenue du Général Leclerc
Prochaine date : Samedi 21 Décembre 2019
Stage d'automne: la respiration - Qi Gong et techniques de santé orientales
Commune : Coux-et-Bigaroque-Mouzens - 24220
Organisé par : Association Art du Vivant
Une journée pour respirer… enfin ! L'automne est une saison toute indiquée pour prendre soin de notre respiration, la découvrir, l’explorer, la développer… C’est aussi une excellente manière de renforcer notre immunité à l’approche de l’hiver… Plaisir de respirer en profondeur, dans tout notre corps. Nous voici, toutes et tous, embarqués d’une manière ou d’une autre, dans un monde devenu irrespirable : pollution bien sûr, mais aussi stress au quotidien. Nous n’avons pas forcément la maîtrise de ces éléments-là, mais nous pouvons assurément agir sur un autre plan : nous-même. Dans notre vie de tous les jours, nous avons oublié de respirer; nous avons oublié comment respirer. Nous respirons peu. Juste ce qu’il faut pour vivre. Rarement plus. Notre posture corporelle invite le plus souvent notre thorax à se refermer sans que nous en ayons conscience : lorsque nous nous asseyons pour toutes sortes d’activités (manger, boire un verre, regarder la télé ou utiliser un écran, participer à une réunion, suivre un cours, lire, tricoter, s’installer dans un bus ou une voiture, etc.)… Eh bien! Le plus souvent, nous nous affalons. Lorsque notre corps entre en action (sport, chant, danse, jardinage, ménage, bricolage, marche, jeux avec les enfants, activités artistiques, …), il cherche spontanément et en permanence la bonne posture. Sinon, les tensions musculaires déplaisantes se font sentir. Et dès que le corps entre en action, la respiration prend plus d’importance : on se sent vivre, on se sent mieux dans sa peau. Et pourtant ! Peu d’entre nous connaissent les bienfaits d’une respiration profonde et douce, explorant les volumes du corps où elle se déploie. Peu d’entre nous connaissent le plaisir simplement délicieux de respirer. Le dimanche 17 novembre, nous consacrerons la journée à cette exploration. Nous alternerons des exercices de QI Gong (gymnastique chinoise) toniques et doux, en salle et en extérieur (près de la Dordogne ou en forêt, suivant la météo). Dans la belle salle des fêtes du Coux, nous prendrons le temps d’explorer en douceur les différents volumes corporels de la respiration. Nous pratiquerons le son guérisseur des poumons. Nous pratiquerons également la relaxation profonde et consciente, en silence et avec support sonore. Une expérience de plénitude… Une invitation au voyage intérieur! Bienvenue à toutes et à tous ! Ce stage est proposé par l’Association Art du Vivant et sera animé par Anne CASSAR Le dimanche 17 novembre de 10h à 17h30 Accueil dès 9h30 Pique-nique tiré du panier. Apportez votre vaisselle. Prévoir: Chaussures de marche, vêtements confortables et souples (intérieur / extérieur) ; tapis de sol, coussin de méditation ou tabouret bas, couverture bien chaude; eau, pique-nique. Tarif: 45 euros Lieu: Salle des fêtes LE COUX, dans le bas du village, près de l’église. Contact: artduvivant@live.fr 05 53 31 29 63
Lieu : Place de l'Eglise, salle des fêtes du Coux
Prochaine date : Dimanche 17 Novembre 2019
FORMATION MASSAGE DU VENTRE - SHIATSU TRADITIONNEL
Commune : Terrasson-Lavilledieu - 24120
Organisé par : La Maison Zen
Pour découvrir et pratiquer l'ANPUKU, massage traditionnel japonais du ventre et en faire bénéficier vos proches : au programme : Etirements, points d'acupuncture, reconnaître les zones diagnostic. Apprendre à prendre sa santé en main, à soulager et à partager.
Lieu : 19 place de la libération, Terrasson Lavilledieu
Prochaine date : Dimanche 27 Octobre 2019
Le conte au service de la préservation du patrimoine (formation de 5 jours)
Commune : Montagnac-la-Crempse - 24140
Organisé par : association pour les enfants du pays de beleyme
" Pour les Enfants du Pays de Beleyme ", en partenariat avec le FDVA (Fond pour le Développement de la Vie Associative) propose à l’automne 2019 4 sessions de formations gratuites à destination des bénévoles des associations de Dordogne : Le conte au service de la préservation du patrimoine (5 jours) 13, 20, 27 septembre, 4 et 11 octobre 2019, Montagnac-la-Crempse De nombreux bénévoles s'impliquent dans des associations de protection et de valorisation du patrimoine rural. Ils ont souvent une fonction de médiation avec le public et mènent des actions de sensibilisation. La pratique du conte est un outil original et sensible pour communiquer avec un public et transmettre l'envie de connaître. Conter le patrimoine, c'est permettre à tous de regarder différemment les choses et de se les approprier. Pour longtemps. Animer un jardin pédagogique au naturel (2 jours) 10 et 17 octobre 2019, Montagnac-la-Crempse Les bienfaits psychologiques et physiologiques du jardinage sont bien connus. C'est pourquoi le jardin est souvent utilisé comme support dans des contextes pédagogiques, d'accompagnement, de remobilisation, de rencontre intergénérationnelle. L'envie de partager sa passion pour le jardin ne suffit pas toujours à transmettre les bonnes pratiques et à toucher le public. Cette formation est destinées aux bénévoles intervenant dans tous types de jardin ayant vocation à recevoir du public. Créer ses affiches, plaquettes, visuels en utilisant les outils numériques de traitement d'image (2 jours) 29 octobre et 5 novembre 2019, Montagnac-la-Crempse Produire une affiche, une plaquette, un visuel attractif pour un site internet ou les réseaux sociaux... sont des compétences indispensables pour assurer la communication d'une association. La maîtrise d'outils numériques de traitement d'image téléchargeables gratuitement et libres d'utilisation est une façon de répondre en autonomie et à moindre coût à ces besoins. Ces outils demandent cependant une découverte guidée et une prise en main accompagnée pour être accessibles au plus grand nombre. C'est ce que propose cette formation. Urgence, panique et précipitation : apprendre à mieux gérer le temps (1 jour) 13 novembre 2019, Montagnac-la-Crempse Le bénévolat associatif implique un investissement en temps parfois conséquent qui peut être une source de désengagement lorsqu'il est ressenti comme excessif. Il est donc particulièrement utile que le temps consacré "aux" projets d'une association soit utilisé au mieux afin de garder du temps pour la convivialité, la réflexion commune sur "Le" projet associatif, la production du sens des actions qui donne envie de participer. S'agissant des bénévoles employeurs, il est important qu'ils soient en mesure d'organiser le travail des salariés de manière à optimiser leur temps de travail. Les salariés ne maîtrisent pas toujours eux même ces outils d'organisation. Il s’agit donc de favoriser le bien être en luttant contre le sentiment d’urgence et le stress qu'il génère. INSCRIPTION : TEL : 09 72 58 24 22 MAIL : beleymenature@gmail.com
Lieu : Salle des fêtes montagnac la crempse
Prochaine date : Vendredi 13 Septembre 2019
Stages Fête du Couteau
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
En amont du week-end de la Fête du couteau à Nontron, du lundi 29 juillet au vendredi 2 août ont lieu différents stages pour adultes, ados, enfants ! Il est encore temps de vous inscrire ! Stage forge coutelière : Retrouvez Michel Lemans et Alain Conessa pour un stage de 24h réparties sur 5 jours, du lundi 29 juillet 14h au vendredi 2 août 12h, pour un stage de forge coutelière ! Initiation aux techniques de trempe et de revenu, chaque stagiaire repart avec son propre couteau, fabriqué de ses mains ! Attention toutes dernières places disponibles ! - 250€ les 24h de stage - Stages scrimshaw : Sonia Lust, artisane scrimshaw, vous attend également pour vous initier à cette technique Venez découvrir cet art d'origine inuit où vous pourrez graver votre propre dessin sur un support en matière tendre en format réduit (4x2cm) ! Traditionnellement ces dessins se faisaient sur des objets tels que des manches de couteaux, bijoux, bolos ties (cravate américaine). Stage à partir de 15 ans - 50 € pour 6h de stage, plusieurs dates de disponible. Stages art pariétal, ENFANTS, GRATUITS Il reste des places pour les ateliers du Jeudi 1er août, 14h-17h30 : Le bijou préhistorique (à partir de 7 ans) et du vendredi 2 août, 9h30-12h30 : Faire du feu comme un Cro-Magnon (à partir de 9 ans). Dans chacun de ces ateliers seront utilisés les mêmes outils en silex, techniques et gestes que les hommes de Cro-Magnon ! Pour vous inscrire ou pour plus de renseignement : 05.53.60.74.17 ou par e-mail contact@metiersdartperigord.fr Les ateliers ont lieu sur la place de la Mairie de Nontron.
Lieu : Place Alfred Agard
Prochaine date : Lundi 29 Juillet 2019
STAGE DE YOGA
Commune : Vergt - 24380
Organisé par : JYOTIS
Il reste encore de la place pour le stage de YOGA de l'alignement inspiré du yoga Iyengar qui aura lieu en Dordogne du 27 au 31 Juillet inclus (arrivée des stagiaires le 26 au soir, départ le 1er août au matin). Il est possible de faire le stage "à la carte", c'est à dire de ne participer qu'à quelques jours / séances, et / ou de loger ou de prendre ses repas à l'extérieur. Le stage est ouvert à tous, débutants ou plus avancés, personnes souples ou moins souples, l'une des caractéristiques du yoga que nous transmettons étant de de s'adapter au corps et à la condition de chacun par l'utilisation de supports spécifiques (briques, ch a ises, sangles...). Vous trouverez toutes les infos en allant sur le site de JYOTIS à la rubrique "stages d'été" : https://www.jyotisaccompagnement.com/stage-2019-yoga-iyengar-brunet
Lieu : LES COURTEILLES
Prochaine date : Samedi 27 Juillet 2019
Ateliers créatifs d'été à Nontron
Commune : Nontron - 24300
Organisé par : Pôle des Métiers d'art de Nontron et du Périgord Limousin
Le Pôle Expérimental Métiers d’Art de Nontron et du Périgord Limousin organise durant les vacances d’été des ateliers et stages d’initiation aux métiers d’art, pour enfants, adolescents et adultes : l’occasion pour chacun de s’initier à un savoir-faire, guidé par un professionnel métiers d’art. Imagination, créativité et bonne humeur sont au rendez-vous ! Chaque personne repartira avec son chef d’oeuvre... Le matériel utilisé pendant les ateliers est fourni ! Les ateliers et stages sont soumis à inscription. Au programme : Poterie, sculpture sur pierre, maroquinerie, mosaïque et gravure. Attention, certains ateliers ont lieu au 10, avenue du Général Leclerc et d'autres directement dans l'atelier du professionnel des métiers d'art qui ont proposé ces stages. Pour plus d'informations, rendez-vous sur : https://metiersdartperigord.fr/ateliers-metiers-art-ete/
Lieu : 10, Avenue du Général Leclerc, 24300 Nontron
Prochaine date : Mercredi 03 Juillet 2019
Stage de Qi Gong
Commune : Plazac - 24580
Organisé par : Le Reflet de la Lune
Nous apprendrons le qi gong du coeur. Cette méthode comporte 8 mouvements qui renforcent le cœur et l’appareil respiratoire, aident à régulariser la tension et la circulation du sang. Les exercices sont souples et gracieux et constituent une très bonne méthode pour équilibrer le corps et l’esprit, le haut et le bas du corps. Il y aura aussi plusieurs séquences de qi gong statique, qui aide à prendre conscience du ressenti énergétique et renforce l'énergie vitale.
Lieu : Moulin de Mayence
Prochaine date : Samedi 20 Avril 2019